Dette ikke er et slankekurs, men et kurs med tips og triks i forhold til vanlig hverdagsmat. Vi kommer også til å lage mat en av kursdagene, og man får utdelt en kokebok. Påmeldingsfrist er utsatt til 10 september. Meld deg på da vel!
Velkommen til BraMat-kurs!
Dette kurset passer for deg som ønsker å lære mer om hvordan man kan spise litt sunnere. Kurset passer for alle, uansatt om du kan mye fra før eller ikke
DatO: | 12/9 - 26/9 - 10/10 - 31/10 - 28/11 |
Tid: | kl.18.00 - 20.00 |
Sted: | Møterom i kjelleren på Herøy omsorgssenter |
Pris: | Kr.500,- (halv pris for partner dersom dere er to) |
Påmelding: Ring eller send sms innen 2.september til:
Frisklivskoordinator Mari Haave Dvergsdal på tlf. 48223800, eller send en epost til mari.haave.dvergsdal@heroy-no.kommune.no