Bare knappe tre uker igjen nå - til den store zumba-helgen i Herøy på Øksningan samfunnshus. Fredag 5. - søndag 7. november skal det ristes og danses og vil du være med får du nå sjansen til å melde deg på. Arrangøren kan melde om stor interesse allerede.
Det er Øksningan Step pg Aerobic som står bak den spenstige helgen som starter fredag 5. november klokken 19.
Da er det er forsiktig start med en times økt fram til klokken 20.
Gjenkjennelses-prinsippet
- Det blir trening hele tiden, for Siri Ratkje bygger på gjenkjennelses-prinsippet og introduserer bevegelser og øvelser fredag som går litt igjen resten av helgen, sier Elbjørg Larsen i Øksningan Step og Aerobic til Herøyfjerdingen.
Hun påpeker at folk ikke nødvendigvis trenger å følge hele helgen, men kan være med på deler av treningen.
Stor interesse
Etter at Herøyfjerdingen skrev om dette for noen uker siden har svært mange tatt kontakt med Elbjørg Larsen og meldt seg på.
Både på telefon og mail.
- Ja, interessen er tydeligvis veldig stor, og de som allerede har tatt kontakt er allerede registrert.
Vi ber de som fortsatt ikke har meldt seg på om å ta kontakt nå, slik at vi får en pekepinn på hvor mange som kommer.
Først til mølla
Det har litt med bespisning å gjøre, sier Larsen og legger til at det blir litt "første mann til mølla" som vil gjelde.
Og nummeret du skal ringe for å melde deg på er 48 00 65 54. Prisen for å være med er 100 kroner.
Lørdag blir den store dagen med trim fra klokken 13 til 17, før helgen avsluttes søndag med en kort økt fra klokken 11 til 12.
Hvis du er blant de som ikke vet hva zumba er, anbefaler vi å klikke deg inn på linken lenger ned - under "Relaterte nyheter".
Da er det er forsiktig start med en times økt fram til klokken 20.
Gjenkjennelses-prinsippet
- Det blir trening hele tiden, for Siri Ratkje bygger på gjenkjennelses-prinsippet og introduserer bevegelser og øvelser fredag som går litt igjen resten av helgen, sier Elbjørg Larsen i Øksningan Step og Aerobic til Herøyfjerdingen.
Hun påpeker at folk ikke nødvendigvis trenger å følge hele helgen, men kan være med på deler av treningen.
Stor interesse
Etter at Herøyfjerdingen skrev om dette for noen uker siden har svært mange tatt kontakt med Elbjørg Larsen og meldt seg på.
Både på telefon og mail.
- Ja, interessen er tydeligvis veldig stor, og de som allerede har tatt kontakt er allerede registrert.
Vi ber de som fortsatt ikke har meldt seg på om å ta kontakt nå, slik at vi får en pekepinn på hvor mange som kommer.
Først til mølla
Det har litt med bespisning å gjøre, sier Larsen og legger til at det blir litt "første mann til mølla" som vil gjelde.
Og nummeret du skal ringe for å melde deg på er 48 00 65 54. Prisen for å være med er 100 kroner.
Lørdag blir den store dagen med trim fra klokken 13 til 17, før helgen avsluttes søndag med en kort økt fra klokken 11 til 12.
Hvis du er blant de som ikke vet hva zumba er, anbefaler vi å klikke deg inn på linken lenger ned - under "Relaterte nyheter".
.png)
